হাঁটুন, সুস্থ থাকুন লেখক: বিশিষ্ট শিক্ষানুরাগী মোঃ আবুল কাশেম আমাদের ব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকার সহজ ও কার্যকর উপায়গুলোর মধ্যে সকালে হাঁটা অন্যতম। প্রতিদিন সকালে নিয়মিত হাঁটলে শুধু শরীরই নয়, মনও
ঢাকা প্রেসক্লাবের সভাপতি চাচার মৃত্যুতে গভীর শোক ও শোকাহত পরিবারের প্রতি সমবেদনা প্রকাশ প্রেসক্লাবের সভাপতি আওরঙ্গজেব কামালের মেজ চাচা ও বিএনপি নেতা মীর শাফায়ে (সাবান আলী) এর মেজ ভাই মীর
অনিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন, ডায়াবেটিসের কারণে শরীরের নানা সমস্যার পাশাপাশি কিডনি বিকলও হয়ে যেতে পারে। অর্থাৎ কিডনি রোগ-প্রতিরোধে মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাপনের বিকল্প নেই। অনিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন, ডায়াবেটিসের কারণে শরীরের নানা সমস্যার পাশাপাশি কিডনি
দাম্পত্য জীবন সুখময় হয়ে ওঠে স্বামী-স্ত্রীর পারস্পরিক সম্মান ও সহমর্মিতার উপর নির্ভর করে। একে অপরের প্রতি বিশ্বাস, ভালবাসা ও সহানুভূতি যত গভীর হয়, দুজনের বন্ধনটাও যেন তত দৃঢ় হতে থাকে।
খাবারের স্বাদ বাড়াতে ধনে পাতার জুড়ি মেলা ভার। মাছ, মাংস, সবজির তরকারির মতো রোজকার খাবার থেকে শুরু করে চপ, ঝালমুড়ি, ফুচকার মতো মুখরোচক খাবার, সর্বত্রই ধনে পাতার অবাধ যাতায়াত। তাই
